前回の記事【体は自分のものではない！？「自愛習慣」が必須の理由とは？】では、以下の内容をお伝えしました。
●体は自分のものではなく、魂を成長させるために神様からお借りしているもの
●そのため「自愛習慣」が必須
今回はその続編として
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体だけじゃない！
魂を磨くための「自愛習慣」とは？
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というテーマでお届けしたいと思います。
多くの人は、「自愛習慣」というと体を労わる健康系の習慣を思い浮かべるかもしれません。確かに、健康な体を維持するためには、適切な食事、十分な睡眠、適度な運動などが欠かせません。
しかし、それだけでは本当の意味での「自愛」にはなりません。本質的な「自愛」には、体だけではなくて、魂を磨くための習慣も含まれるのです。
■「自愛習慣」の再定義
自愛習慣とは・・・自分自身を大切にし、労わるための考え方や具体的な日々の行動のことです。これには、体を健康に保つための習慣だけでなく、魂を磨き成長させるための習慣も含まれます。
つまり、自愛習慣には
（１）体に関する自愛習慣
（２）本質である魂に関する自愛習慣
があるということです。
体に関する「自愛習慣」に関しては前回の記事でお伝えしています。そのため、今回は、魂を磨くための「自愛習慣」に関してお伝えしますね。
■魂を磨くための「自愛習慣」とは？
魂を磨くための自愛習慣とは何でしょうか？こちらも大きく２つに分類することができます。
（１）マイナス要素の清算と手放すこと
マイナス要素とは、魂の中にあるネガティブなものになります。例えば・・・
●自己中心的な考え方
●自分勝手な思考と言動
●不平不満を並べること
●他人へ依存すること
●他人を利用すること
●他人を支配すること
●他人を恨むこと
●お金への執着
●物への執着
などなど、挙げるとキリがないくらいたくさんのマイナス要素があると思います。そして、
●他人に対する悪い行い
●他人に対する悪い考え
●社会に対するルール違反
などに関しては、清算ワークに取り組む必要性も出てくることになると思います。※体での清算があり、清算ワークに取り組まないと治らない可能性があります。
このようなマイナス要素を清算し、手放していくことに取り組む必要があるわけです。汚れている部屋に綺麗なお花を飾ってもすぐに枯れてしまいます。魂を磨くためには、まずは自分の中にあるマイナス要素をきれいに掃除していく「自愛習慣」が必要になります。
（２）プラス要素の習得
マイナス要素の清算や手放すことと同時進行で取り組む必要がある「自愛習慣」があります。それが、「プラス要素の習得」です。具体的には・・・
●多くを望まない心
●現状に感謝する気持ち
●他人に対する感謝の気持ち
●他人に対する慈愛の実践
●他人との調和を図ること
●他人を尊重すること
●どんな人も受け容れ尊ぶこと
●努力を継続すること
●自分でお金を稼ぐこと
●自分で問題を解決すること
などなど、習得するものも本当にたくさんあります。一つお勧めの具体的なワークがあります。それは・・・
●心からの謝罪ワーク
●心からの感謝ワーク
です。
ある特定の人に対して、出会ってから今までの期間において
・謝罪すること
・感謝すること
を箇条書きにしていきます。そして、イメージの中で謝罪と感謝の気持ちを伝えます。できれば、ご両親や配偶者など身近な人から取り組むと効果的だと思います。
自分の心が綺麗になり、穏やかになっていくことが実感できると思います。魂は一朝一夕で成長するものではなくて日々、コツコツと取り組む必要があるわけですね。
体に関する「自愛習慣」に関しては、具体的にどうすれば良いか？分かる人が多いと思います。ただ一方で、魂を磨くための「自愛習慣」に関しては、具体的にどのように取り組めば良いのか？正直なところ分からない人がほとんどだと思います。
実は、いろんな切り口から魂成長の学びを深めることができます。例えば・・・
●ビジネスから深める方法
●人間関係改善から深める方法
●恋愛から深める方法
●子育てから深める方法
●健康・美容面から深める方法
などなど、いろんな切り口から魂を磨き、魂を成長させることができます。一番入りやすい方法は、現在抱えている悩みを解決するという切り口から入ることだと思います。
こちらの「波動アップコンサルティング®お試しコース」で現在抱えている問題の根本原因を明確にして、その原因に対応する形式で魂磨きを進めると結果も目に見えて分かりやすいと思います。
詳しくは、こちらの案内ページを見てくださいね。
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